DECOUVREZ LE « YOGA DU CENTRE » à BORDEAUX

« LE YOGA, UN ART DE LA SENSIBILITE »

Le fondement de tout yoga est dans l’attention, l’écoute, l’observation silencieuse.
Au cours des postures c’est le souffle qui guide le mouvement.

Le Yoga tantrique du Cachemire transmis ici, est une exploration sensorielle, un voyage interne, loin des gymnastiques d’étirement et de volontarisme .
Les exercices corporels proposés favorisent la libre circulation des énergies et se prolongent dans un ouverture consciente sur le « Présent », lieu du vivant.

Cette écoute du corps, de l’émotion, du souffle, dans une pratique douce et intense, apporte une profonde détente.

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